人体在夏天的时候的血液循环的速度会加快,但对于静脉曲张患者来说,其实是有很多不利因素的,如何去避免这些不利因素才是保证腿部健康的关键。那么,静脉曲张患者在夏季应该注意什么呢?
久站久坐容易使下肢血液循环不畅,不要总用两条腿一起支撑全身重量,可有所侧重,让两条腿轮换休息。站立时,要经常踮起脚来,让脚后跟一起一落活动,或经常进行下蹲练习。
由于夏季穿着较少,蚊虫增多,患者此时应注意避免足部及小腿部碰伤咬伤。因为静脉曲张形成静脉结节,静脉结节的管壁较薄,并常与萎缩的皮肤相粘连,轻度损伤即引起破裂出血,且此种出血不易止住。另外,静脉曲张的局部血液循环障碍,一旦皮损破裂,则不易痊愈,糜烂溃疡处由于久不收口而易于感染,引发严重并发症。过度搔抓亦会引起上述损害。
静脉曲张的患者,如果能坚持每天步行4次,每次15分钟,可有效缓解静脉曲张的病情。如果天气炎热不便于外出运动,也可以在家里尝试做做爬行运动,对上下肢、脊柱、腰、心脏功能都有帮助。
夏季运动中,静脉曲张患者一定要做到循序渐进,不要在饭前饭后爬,以免影响消化,平时还可多做双腿上下摆动或蹬夹练习,多作腿部按摩,帮助缓解静脉曲张症状。
以上就是成都川蜀医院关于下肢静脉曲张患者夏季应该注意什么的介绍,相信大家看完也都有所了解了。
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