都说怀孕的女人是美的，其实更多的只是心理美了！身材走样、走姿不美，就连脸上都会有痘痘、斑点随时光顾。烦恼远远不止这些，不经意间发现，腿上怎么多了这么多弯弯曲曲、坑坑洼洼的青丝？这是什么状况？以后是不是没办法露美腿了？其实这就是静脉曲张。

如何改善静脉曲张的状态：

 1、在出现静脉曲张时，不要一直站着或坐着，好能够经常改变体位休息；如果久坐要注意经常活动脚部；每次蹲厕的时间好短一些。

2、条件允许的话，把双腿抬起以利静脉血回流，出现外阴静脉曲张的话，应适当卧床，取卧位休息。

3、每天起床后趁静脉曲张和下肢水肿较轻时，可以穿上高弹力尼龙袜；内衣好穿的宽松一些。这样，一来能减轻静脉曲张的症状，二来也能防止出血及感染。

4、在睡觉的时候好能够用枕头垫高双腿，帮助静脉血回流；记得用温水洗澡，与体温相同的水是好的；防止便秘，有慢性咳嗽或气喘要彻底治愈，以减轻静脉压。

成都川蜀医院:一般情况下，孕期静脉曲张并不会造成孕妇及胎儿循环系统的障碍，所以不用太过担心。只有在非常罕见的情况下，如下肢静脉压痛、发热、红肿等情况，或同时合并有发烧、心跳加速、呼吸困难等情形，有可能是下肢静脉的血栓流至肺部，造成肺部静脉栓塞，这些情况都需要迅速就医。