下肢静脉曲张是临床上发病率较高的周围血管病变。大部分人次见到它都是在父母的腿上。静脉曲张是指由于血液瘀滞、静脉管壁薄弱等因素导致的静脉迂曲、扩张。其中人体的下肢常发生,小腿多于大腿。很多患者觉得:“虽然不好看,但不痛不痒,为什么要手术?”其实不然。静脉曲张不是一成不变的,在没有任何治疗的情况下,它会按照以下等级不断恶化。一般来说2-3级是下肢静脉曲张的手术治疗时期。一旦错过静脉曲张会加速恶化,拖成老烂腿很难根治。
0级:无可见或触及的静脉疾病体征。
1级:有毛细血管扩张、网状静脉、踝部潮红。
2级:有肉眼可见的静脉曲张。
3级:有水肿,但无静脉疾病引起的皮肤改变,如色素沉着、湿疹和皮肤硬化。
4级:有静脉疾病引起的皮肤改变。
5级:有静脉疾病引起的皮肤改变和已愈合的溃疡。
6级:有静脉疾病引起的皮肤改变和正发作的溃疡。
二、静脉曲张的预防方法
1、运动预防
预防静脉曲张适当加强运动可以增强肌肉、减少脂肪和培养耐力,已有静脉曲张的人,也能从运动中受益。养成好习惯,如每日散步、快走、骑脚踏车、跑步或跑步机等,经常锻炼,特别是要经常散步。这样可以锻炼腿部的力量,增加腿部血液循环,强化腿部血管,对静脉曲张的预防十分关键。有效的锻炼,就是在促进血液的循环,做到有效的预防。
2、饮食预防。
预防静脉曲张保持低盐饮食,体内的盐太多会导致体内吸水,进而导致小腿肿胀,对血管造成压力。养成合理的饮食习惯,给予清淡、低脂肪、低热量食品,如:绿色青菜类蔬菜、水果、坚果、大豆、全麦、粗粮、瘦肉,可以温通经络,改善血液循环,减轻腿部的沉重感。
3、日常生活防护。
要保持静脉曲张患肢皮肤清洁,用温水,柔软毛巾清洗,避免刺激性强的肥皂和沐浴露;修剪指甲,避免将患肢皮肤抓破;避免磕碰患肢。采取良好坐姿,坐时双膝勿交叉过久,以免压迫腘窝,影响静脉回流;休息或卧床时抬高患肢30°~40°,以利于静脉回流。避免引起腹内压及静脉压增高的因素:保持大便通畅,避免长时间站立,肥胖者宜有计划地减轻体重。穿弹力袜或使用弹力绷带,促进静脉回流。
成都川蜀川蜀血管病医院目前开展的ETVV静脉腔内综合微创治疗技术综合应用各类微创技术的优势,不损伤周围组织,具有安全、美观的特点,不仅短期效果明显更有效降低了远期复发的可能。治病花钱不要细,别跟自己过不去,发现患有静脉曲张一定要及时治疗,拖延只会让病情变得更加严重,同时要对静脉曲张治疗抱有信心,只有这样才能彻底有效的告别静脉曲张。
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