随着气温不断的降低，即将迎来寒冷的冬季，很多疾病会因为天气的变化，患者护理不周导致病情加重，对于下肢静脉曲张、静脉血栓、脉管炎、下肢动脉硬化闭塞症的患者来说，冬季是个不友好的季节，没有做好保暖，不注意锻炼就可能引起严重的后果，下面成都川蜀血管病医院就和大家分享一些关于冬季静脉曲张患者的自我护理方法，希望对大家有所帮助！我们先来认识一下静脉曲张的危害。

一、静脉曲张危害
1、静脉曲张容易导致腿部皮肤溃烂、坏死。
静脉血管出现问题也有可能引起皮肤问题，淤积性皮炎就是常见的一种，因为静脉曲张血流流通受阻，皮肤变得十分缺乏营养，会出现皮肤萎缩以及干燥等问题，出现红疹以及瘙痒的症状。很多的静脉曲张患者会因为皮肤瘙痒难耐，就用手去抓挠，不仅会加重湿疹，局部还可能会出现坏死。
2、静脉曲张容易出现静脉破裂的情况，导致大出血。
静脉曲张会导致静脉压力升高，而且很多静脉血管壁的厚度都是不一样的，如果这个时候身体受到一些损伤的话就有可能引起血管破裂出血，有些本身就很薄的血管壁可能会自己破裂，一定要注意，不要做一些剧烈运动，不然很有可能出现意外。
3、静脉曲张有可能导致截肢。
由于静脉曲张的原因，血液就会淤积在小腿的内、外两侧，当出现外伤时，伤口很难愈合，逐渐形成溃疡，而且非常难愈合，如果拖延不治，后期患肢的压力越来越大，溃烂面积逐渐延伸，从而引发截肢的悲剧。
二、秋冬季节静脉曲张的护理
（1）避免久站、久立，防止下肢负重。对于教师、售货员、礼仪小姐等长时间站立的人，一旦出现静脉曲张，则应尽早更换职业，以免加重病情并导致并发症出现。
（2）轻度静脉曲张、临床症状不明显的患者，可以长期应用静脉曲张弹力袜或绑腿裹住小腿，以防止其继续发展。长期站立的人亦可应用弹力绷带预防静脉曲张产生。
（3）进行正确的腿部运动，可在床上仰卧，做蹬自行车、抬腿、双腿屈伸等运动，也可以适当的走路锻炼，多运动，在运动的时候穿上医用弹力袜来控制病情，一些下肢肌肉的锻炼能够增强腿部肌肉弹性，帮助血液回流，减缓静脉曲张。
（4）适当的保暖。但要避免热水袋，高温烫脚、电烤炉等，以免加重病情，甚至是导致烫伤。
（5）避免足部及小腿部碰伤，因为静脉曲张形成静脉结节，静脉结节的管壁较薄，并常与萎缩的皮肤相粘连，轻度损伤即引起破裂出血，且此种出血不易止住。另外，静脉曲张的局部血液循环障碍，一旦皮损破裂，则不易痊愈，糜烂溃疡处由于久不收口而易于感染，引发严重并发症。过度搔抓亦会引起上述损害。因此，静脉曲张患者应避免小腿部碰伤及过度搔抓。