我们都知道深静脉血栓对我们的健康和生命都有很大的威胁，下肢静脉血栓是常见的周围血管疾病，对患者的劳动力和生命产生很大的威胁，因此该病一直在临床上深受重视。下肢静脉血栓常常发生于各种制动的状态，如手术后（尤其是骨折术后）、常年卧病在床的老年人、因工作长期坐着不动、严重的创伤、怀孕期间等。这些因素导致血栓很常见，对于任何疾病预防比治疗更加的重要。认识和学习静脉血栓的注意事项可以很大程度的预防血栓后遗，下面成都川蜀血管病医院提出几点建议，希望能帮到大家！

1、有大型手术（尤其是骨科手术）、分娩、因病长期卧床的患者要提前做好措施，预防血栓形成。手术或分娩的人群应在术后做好康复锻炼，在医生的指导下尽早的下床活动，或者是在床上做一些膝、踝、髋关节的屈伸、内外翻、内外收全方位的运动，从被动运动到主动运动，后面为了增加肌力，避免肌肉萎缩也可以做一些抗阻力的运动。术后恢复期病人逐渐增加活动量，以促进下肢深静脉再通和侧支循环的建立，预防深静脉血栓。长期卧床无法自行运动的人群需要在医护人员或者家属帮助下定时的翻身坐起锻炼。平时不要穿紧身的衣裤鞋袜，穿着应该宽松舒适。以上的这几种情况，应该密切的观察自身的情况，如果患者出现了腿部的疼痛，肿胀、皮温升高要注意是否会有深静脉血栓的形成，提高警惕及时的治疗。
2、血栓急性期需要绝对的卧床至少是2周，期间不要下床大幅度活动，也不能揉捏腿部，外力可导致血栓在静脉内脱落，引起肺栓塞。在临床护理过程中，护理人员和家属密切关注患者的情况，若发现患者胸闷，胸痛，口唇紫绀，咯痰带血等应引起高度重视，出现情况及时通知医生。
3、不要认为，慢性期就可以不用再护理了，即使是在治疗后，我们也要随时的观察自身腿部的情况，看看有无肿胀，疼痛的表现，不定时的测量患肢的周径，并与健侧肢体对比，发现肿胀及时的就医，在饮食方面注意营养，低脂高纤维饮食，戒烟酒。
4、在护理过程中嘱患者注意安全，应该避免碰撞伤肢。