很多人都知道下肢静脉血栓这种疾病，但不知道如何预防下肢静脉血栓。结果耽误了治疗，耽误了机会。那么如何预防下肢静脉血栓形成呢？请成都川蜀血管病医院为您介绍一下。
 

    下肢静脉血栓是可以预防的，只要防病做好，疾病的发生就可以预防。下肢深静脉血栓形成也可以预防。预防主要从以下几个方面着手：

    1、饮食方面：清淡饮食，多吃有维生素、低脂肪的食物，避免油腻、肥腻、辛辣的食物。严格戒烟，减肥。

    2、抬高患肢：卧床休息，将患肢抬高略高于心脏水平，促进血液回流，降低浅静脉压力，减轻疼痛。急性期患者卧床，将患肢抬高30°，以利于静脉回流，减轻水肿。

    3、情绪方面：保持良好的心态和舒适的心情，避免整天过度兴奋或情绪低落，导致气虚，形成静脉血栓。

    4、加强对下肢静脉的保护：包括绑上弹力绷带或穿弹力袜，尤其是长期从事站立工作、长途旅行、长期卧床不起、患有深静脉曲张的人下肢静脉应加强保护。

    5、药物预防：对于血液高凝的高危患者或易发生血栓的患者，应适当服用活血化瘀中药或华法林等抗凝药物，检查IMR等指标。定期检查，根据检查结果，选择降低血液高凝状态和预防静脉血栓形成的药物。

    如何预防下肢静脉血栓形成？通过上面的介绍，相信大家对如何预防下肢静脉血栓有了一定的了解。下肢静脉血栓的预防措施主要包括饮食、抬高患肢、情绪、加强肢体保护和药物预防，如发现有不适症状应及时到医院就诊，以免造成不可挽回的后果。