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人的血管就像一条水管,关乎着身体各个部位的运行,血管一旦堵了,其他身体机能也会出现故障。堵塞血管的物质叫做血栓,血管内一旦有血栓形成,很容易导致堵塞。
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一、为什么冬季容易突发血栓?
静脉血栓患者共同特征是下肢长时间不活动、喝水不足和室内空气温暖干燥等。下肢肌肉长时间不活动,深静脉血回流缓慢、瘀滞,会导致血栓形成。空气干燥、长时间不喝水,会使血液黏稠处于高凝状态,导致血栓形成。许多久卧病床的患者,如外科手术后的患者、下肢骨折外伤患者、孕妇生产尤其是剖宫产后等,当开始活动,由家属搀扶着去卫生间时,容易突发晕倒、呼吸困难,甚至来不及抢救而猝死。这已经成为住院患者突发死亡的原因,危害极大。
外伤或术后患者下肢不活动,静脉血液瘀滞,禁食禁水导致血液黏稠处于高凝状态。手术和外伤出血引起人体应激反应,为抵抗出血也会出现高凝状态,多重因素共同作用,诱发下肢深静脉血栓形成。若深静脉血栓未能及时溶解,将导致慢性下肢静脉功能不全症状,如患肢沉重、胀痛、静脉曲张、色素沉着等,严重者下肢高度肿胀,出现经久不愈的溃疡。
到了冬天大家都容易变懒,不愿意活动,也不愿意出门。尤其是现在手机中有各种各样吸引人的视频、电视剧和游戏,不论什么年龄段的人都越来越偏爱葛优躺。这就给静脉血栓的形成提供了条件。当静脉血流变慢,血液中的红细胞、血小板、不溶性纤维蛋白就很容易凝结成块。这些血凝块逐渐淤积,就会变成血栓。就像河床里沉积的泥沙一样,血凝块会阻塞血液的流通。
成都川蜀血管病医院专家表示:想要远离静脉血栓,做好这5件事,过一个健康的冬天。坚持锻炼,你可以慢跑、跳广场舞,遛狗、遛娃,每天坚持锻炼30分钟左右,促进血液循环,防止血液变得粘稠、凝滞。饮食注意清淡低脂,戒烟酒,多吃蔬菜水果,多喝水,防止动脉粥样硬化。有血栓风险的朋友要遵循医嘱,服用抗凝药物来进行预防,抗凝类药物可以使血小板环氧化酶失去活性,防止血栓的形成。
 

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