老烂腿是一种常见但是并不容易治疗的下肢血管疾病，不管是不治疗还是拖延治疗不当治疗都会加重病情。老烂腿初只是肌肤发黑瘙痒难耐然后会逐渐形成溃疡，一旦形成了溃疡就麻烦了。溃烂的面积会一天天的迅速扩大，疼痛也会不断加强从而严重影响生活质量。

1、首先要对老烂腿重视起来

提高对老烂腿重视程度早日进行就医，进行诊断和治疗。改善静脉回流的情况，清除淤血。如果有静脉溃疡的病史，深静脉血栓性静脉炎或者静脉瓣膜功能不全就更应该积极治疗防止病情发展和加重。

2、切勿热水泡脚

对于老烂腿患者来说，热水泡脚会让曲张的静脉进一步扩张，加重充血情况加重静脉淤血使得静脉血管更加突出加重皮肤溃烂

3、避免长期久站久坐

人在长期站立或坐的时候下肢瓣膜所承受的压力是比较大的，当这个压力大于瓣膜能够抵抗的压力时，静脉内的血液回流就会受阻，异常的返流就会逐渐加重，加重局部静脉淤血。

4、适当休息并且抬高患肢

　　适当休息并抬高患肢，可以促进血液回流，减轻瓣膜压力预防小腿溃疡，每天3-5次一次半小时，除此之外鼓励患者散步改善血液循环。

5、预防外伤

　　因静脉迂曲、静脉壁很薄，易损伤破裂出血，所以要注意保护患肢，避免外部冻伤或虫兽咬伤。

6、老烂腿合并湿疹

　　若合并湿疹时应及时治疗，避免抓破感染引起溃疡或加重。

7、老烂腿患者饮食应清淡

　　忌高脂肪食物、少食鱼虾蟹，不吸烟、少喝酒。

       成都川蜀血管病医院提醒:老烂腿日常养护不等于治疗，选择正规专业的医院治疗，才是告别老烂腿的方法。