​老烂腿是一种常见的下肢疾病。该病特点是容易反复发作。许多病人都在遭受这种痛苦，受老烂腿的影响区域溃疡症状严重，严重影响患者的身心。如果要避免患区出现溃疡症状，除了平时的科学治疗外，还应做好相关方面的预防和护理，这也能更好地帮助疾病的康复。
 

    老烂腿溃疡应该如何每天护理？

    1.主要戒烟：烟草中的尼古丁和其他有害物质在生长期间会引起四肢小血管痉挛性收缩，导致皮肤、肌肉和神经组织的血液供应急剧减少；烟草中的尼古丁不仅会加重动脉硬化，还会导致血液供应不足的肢体严重缺血。

    2.适当的运动：患者多运动；例如，跑步可以增强腿部肌肉活动，挤压静脉中的血液，促进下肢静脉血液回流更加通畅；当然，我们应该注意日常休息的适宜性和方法。

    3.饮食疗法：食物是人类能量的重要来源。中医基础理论指导饮食护理，体现了饮食疗法与药物的自然结合。俗话说:“三药七养“,；患者经常遭受肢体疼痛、睡眠不足、食欲不振、肢体溃疡和坏死、发烧和身体高能耗；饮食是低脂、高热量、高蛋白和维生素的食物。

    4.心理护理：对于如何预防下肢溃疡，患者应树立乐观的生活态度，保持愉快的情绪，过有规律的生活，避免抑郁、悲伤和愤怒，增强身体的抗病能力；医务人员必须以认真、善良的态度，热情关心患者的病情，鼓励患者增强战胜疾病的信心，解除患者的思想顾虑，让患者积极配合治疗。

    5.肢体保护：下肢溃疡患者的患肢应防寒保暖，避免损伤皮肤，不穿紧身鞋和袜子。对于严重肢体疼痛影响睡眠的患者，必须防止从床上摔下来，以便睡在保护床上；观察患肢皮肤颜色、温度、足背动脉搏动及坏死组织变化，及时治疗。