下肢静脉性溃疡的发生主要是下肢静脉血液瘀积，血液回流不通畅所致。下肢静脉性溃疡是血管科的常见病和多发病，不仅如此，下肢静脉性溃疡的危害很大，对于这种疾病我们应该怎么预防呢？下面成都川蜀血管病医院专家就和大家分享一下该病的防治方法！

一、下肢静脉性溃疡的危害极大
1、下肢静脉性溃疡反复不愈，疼痛，影响外观、严重的甚至影响行走会导致患者身心痛苦不堪。
2、严重的溃疡可能并发严重的骨髓炎，导致截肢，降低患者的生活质量，严重的甚至会影响生命安全。
二、下肢静脉性溃疡特点
下肢静脉分为深静脉，浅静脉以及深浅静脉之间的交通支。静脉腔中的静脉瓣膜使下肢静脉血流由下至上，从浅静脉通过交通支至深静脉回流。静脉瓣膜受损静脉血出现倒流，下肢静脉压力升高，浅静脉扩张迂曲，皮肤营养障碍，出现小腿皮肤色素沉着、湿疹、皮炎，以及经久不愈的溃疡面。不治疗就会越烂越大，越烂越深，甚至有的患者烂的深可见骨，面随之发生感染而形成慢性骨髓炎。为保命只能截肢。
三、下肢静脉性溃疡的预防
有效预防下肢静脉性溃疡的发生和发展，对下肢深静脉血栓形成、静脉曲张等危险人群进行健康教育。
1、避免久站与久坐
避免久站与久坐，适当休息及活动能有效避免下肢静脉曲张，静脉血栓形成。
2、减少增加腹压的因素
腹腔内压力升高会增加静脉瓣膜的破坏或加重静脉瓣膜的负担。因此，要防止腹腔内压力长期升高，积极治疗导致腹腔内压增高的疾病。
3、及时就医明确诊断
当你出现下肢静脉曲张，静脉血栓形成，或者是出现小腿色素的改变就要注意尽早的就医，尤其是一些曾有静脉溃疡史、深静脉血栓性静脉炎和静脉瓣膜功能不全等病史的患者，更应积极治疗，防止病情发展和加重。
4、抬高患肢做好护理
在积极治疗的同时，经常抬高患肢促进血液回流，减轻患肢肿胀及预防小腿溃疡。抬高患肢每天3～5次，每次半个小时为适，也可散步改善血液循环，活动时也可使用医用弹力绷带或特制弹力袜。
5、预防外伤及抓破皮肤
避免外伤、冻伤或虫兽咬伤等。患肢如合并湿疹后发生皮肤瘙痒，也要立即去医院就诊，避免抓破感染而引起下肢溃疡或可以加重。
6、合理饮食
下肢静脉性溃疡形成选择高蛋白、高维生素且营养丰富的食物对溃疡愈合有利。多饮水，防便秘，以免腹内压增加，影响下肢静脉回流，忌烟酒。