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糖尿病足家庭护理方法

2020-09-12

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admin

糖尿病在我国已从少见病变成流行病,糖尿病足的患病率也明显增加。糖尿病足是糖尿病患者致残、致死的主要原因之一,也是造成社会沉重负担的重大公共卫生问题。实际上,糖尿病足的预防胜于治疗,通过加强糖尿病高危足的管理,以早期发现、诊断及治疗高危足,降低糖尿病足的发生,可以达到事半功倍的目的。
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1、日常生活:通过改善生活方式、良好的营养支持、适当的运动等,可预防、延缓糖尿病足的发生发展。 包括控制周围神经病变及周围动脉病变、改善足底压力、恢复下肢静脉功能等危险因素,避免不合脚的鞋袜、感染、外伤、烫伤等诱发因素的影响。
2、家庭护理:患者要进行合理锻炼,休息时抬腿,控制体重,注意足部皮肤护理,穿戴合适的鞋袜。家属能够识别烫伤、外伤等可诱发糖尿病足的因素,掌握抗菌消毒等糖尿病足护理的基本技能,在家庭生活中,帮助患者避免诱发因素,并帮助患者积极治疗。
3、日常生活管理:运动方面应当由医生进行专业运动评估及制定运动方案。步行锻炼能改善糖尿病足患者的运动功能,提高行走距离,是一种安全有效的治疗方式。
4、饮食:建议吃富含膳食纤维,或者让血糖上升较慢的碳水化合物食物如蔬菜、豆类、水果、全 麦面包和谷类食品等。提倡摄入深海鱼、鸡蛋、大豆等优质蛋白。适当补充维生素D、维生素C有助于溃疡的愈合,少吃多餐,规律饮食。
5、衣着:选择合适的鞋袜,避免挤压足部,必要时可定制减压鞋子、鞋垫。
成都川蜀血管病医院专家表示:对于糖尿病足高危人群,内科基础治疗(包括控制血糖、控制血压、调血脂、抗血小板、抗氧化应激、改善微循环、改善代谢紊乱、营养神经、戒烟)仍是重要的前提。患者应该定时监测足部是否有老茧、溃疡、皮肤颜色变化、皮肤温度变化、感觉异常等。做好防控,是防止糖尿病足溃疡发生的重要手段。总之,预防糖尿病足溃疡发生的最佳时机在于危险因素引起皮肤溃破感染发生前,或创面愈合后防止再复发。